Как отучить ребенка спать с родителями
Так, среди исследователей существует мнение, что дети, спящие на одной кровати с родителями (либо вместе с мамой) быстрей учатся терморегуляции и вырабатывают необходимый ритм дыхания, что приводит к значительному снижению риска синдрома внезапной детской смерти.
Кроме того, такие дети, как правило, быстрей набирают вес и растут, так как матери чаще прикладывают их к груди по ночам. Также давно известно, что дети, спящие вместе с родителями обычно меньше болеют и быстрее выздоравливают – а значит, их иммунитет выше.
Однако все вышеперечисленное касается, в основном, совсем маленьких детей. Но ребенок, привыкнув ночевать в постели родителей, зачастую предпочитает ее своей кроватке и в более взрослом возрасте. Вредно это или полезно? И как отучить ребенка спать вместе с родителями?
Положительные стороны совместного сна
Сначала поговорим о плюсах. Во-первых, совместный сон зачастую необходим ребенку, если малыш тревожен, чрезмерно возбудим. В постели родителей он чувствует себя в безопасности, а тактильный контакт с мамой или папой придает ему уверенности. В результате сон ребенка становится более продолжительным, он спокойно засыпает, организм его успевает отдохнуть ночью. Да и родители, избавленные от необходимости полночи укачивать и успокаивать малыша, отдыхают лучше.Кроме того, многие родители замечают, что с ребенком, если они практиковали с ним совместный сон, потом гораздо проще строить доверительные отношения. Замечено, что такие дети часто вырастают более социально адаптированными, раскованными с общении, имеют меньше комплексов, чем их сверстники. Однако, надо отметить, что полностью этим наблюдениям доверять нельзя: ведь неизвестно, влияние это только совместного сна, либо просто влияние воспитания в семьях, которые практиковали совместными с детьми сон.
Доводы против совместного сна
Во-первых, совместный сон с родителями может быть опасен для ребенка! Перед тем как брать ребенка с собой в постель, необходимо критически оценить свое спальное место. Прежде всего, нужно запастись удобным матрасом. А, кроме того, придется избавиться от тяжелых зимних одеял и больших, массивных подушек – все эти предметы могут стать причиной несчастного случая, когда речь идет о маленьком ребенке!Также стоит помнить о возможности «присыпания» ребенка. Если вы принимаете транквилизаторы, спите неспокойно или – пусть и редко – употребляете алкоголь или много курите – путь в родительскую постель для ребенка должен быть закрыт! Ведь даже 2-3-летнего малыша легко покалечить!
Второй традиционно приводимый аргумент – это будущие скандалы ребенка при приучении его к собственному, отдельному спальному месту. Действительно, зачастую «переезд» ребенка затягивается на долгие месяцы. При этом в каждом удобном случае (замерз, скучно, не спится) – ребенок будет снова оказываться с родительской кровати.
Но на самом деле процесс этот индивидуален. Зачастую, в определенном возрасте ребенок сам изъявляет желание спать отдельно от родителей, или спокойно «переселяется» в свою кроватку по их инициативе.
В-третьих, многие сомневаются в том, как совместный сон с родителями может повлиять на психику ребенка. Часто родители считают, что сон в их постели может сделать ребенка слишком эмоционально от них зависимым, или наоборот – чересчур раскрепощенным…
Достоверных данных об этом, как мы говорили выше – нет. Однако точно известно, что совместный сон с родителями никак не влияет в дальнейшем на сексуальную ориентацию ребенка – этот весьма распространенный миф врачи давно развенчали.
«Выселять» ли подросшего ребенка из родительской кровати? Безусловно, спать вместе до совершеннолетия чада – излишне. Однако ребенок и сам обычно против подобного положения дел. С взрослением у ребенка формируется потребность отдельного от родителей существования, желание иметь свое личное место – кровать, стол, комнату…
Если же вы считаете, что пребывание наследника в вашей постели затягивается – попробуйте понять истинную причину этого. Только ли это прочно укоренившаяся привычка и «избалованность»? Не кроется ли за этим упорным желанием совместного сна какой-то страх ребенка? А может быть, ему просто не очень комфортно в собственной постели? Все эти причины можно и даже необходимо исключить, внимательно понаблюдав за своим ребенком.
