Гаснущие чувства в браке. Что делать?
А ведь тишина, пустота, прохладность – это основные признаки кризиса супружеских отношений. Они говорят о том, что над вашим браком нависла угроза повседневности и взаимные чувства угасают. В этом мире нет ничего долговечного. Это же относится и к человеческим чувствам. А отношения между людьми убивают не споры и конфликты, а холод и равнодушие.
Статистика браков свидетельствует о том, что в большинстве случаев до разводов люди доходят именно в первые 10 лет совместной жизни. Реже разводятся люди, прожившие в браке 15-20 лет. А те, кто отметил серебряный юбилей свадьбы, практически не имеют желания расстаться друг с другом. В молодости мы боремся, в зрелости – любим, а в преклонном возрасте уже умеем найти общий язык, умеем прощать, становимся добрее и терпимее.
Давайте попробуем разобраться, почему же гаснет чувство, которое мы испытывали, вступая в брак. Есть ли еще шанс исправить это? Можем ли мы вернуть прежнюю силу нашим гаснущим чувствам и укрепить взаимные отношения.
Двое молодых людей, начиная совместную жизнь, часто думают, что чувство взаимного восхищения будет сопутствовать их браку всегда. А та страсть, которая есть в их отношениях, – вечная. Но со временем оказывается, что мы не так уж идеально подходим друг другу, как нам это казалось на первых порах, а совместная жизнь уже не похожа на сказку, которой она представлялась сразу после свадьбы.
Момент осознания того, что гаснущие чувства в браке – это частая история, которая коснулась и вашего союза, может быть большим испытанием для молодой пары. Ведь, вступая в брак, мы рассчитывали на союз, полный чувств и искренней любви, которая никогда не иссякнет.
И теперь, наблюдая наше гаснущее чувство, мы, с одной стороны, хотим спасти наш союз и сражаться за него, а с другой стороны, видя равнодушие и холодное отношение партнера, сомневаемся в правильности решения бороться за наш брак. Нас посещают мысли: Может быть, лучше просто расстаться? Может, не вмешиваться, а просто ждать, что все как-то само решится?
Перед тем, как принять серьезное решение, следует задуматься над собственными чувствами и постараться проанализировать, почему наши отношения дошли до этой точки. В чем причина? Если поймете причину, будете знать, как с этим бороться и что предпринять. Также важно, чтобы оба партнера осознавали, что в их отношениях что-то не так и хотели это исправить. И это будет первым шагом в решении проблемы гаснущих чувств.
Рассмотрим три основные причины охлаждения отношений в браке.
Отсутствие заботы о развитии отношенийЧасто мы думаем, что, если уже живем с человеком в браке, то нам теперь не надо за него бороться, он уже наш и никуда от нас не денется. Это заблуждение. А помните, как было в начале ваших отношений? Постоянная забота друг о друге, проявление любви на каждом шагу, в каждом взгляде и жесте и т.д. А потом куда-то все это исчезло. Стоит задуматься, не тут ли берет начало ваше взаимное охлаждение? Вместо заботы друг о друге и постоянного проявления знаков внимания появилась пустота и разочарование.
Монотонность, рутина, повседневность
Они несут множество проблем, которые вы должны научиться решать вместе. Эти проблемы могут привести к тому, что партнер отодвигается на второй план, а проблемы занимают в жизни центральное место: проблемы с детьми, работа, деньги, домашние дела и т.д. Нужно научиться находить друг для друга время. Побыть вдвоем, выслушать партнера, обнять, сказать теплое слово. Просто делиться с ним собою. Так вы сокращаете дистанцию друг с другом, заботитесь о поддержании взаимного чувства в браке.
Отсутствие доверия
Доверие можно обмануть разными способами – измена, ложь, сокрытие правды. Из-за них теряем доверие к партнеру. А без доверия все старания сохранить ваш союз не увенчаются успехом. Поэтому изо всех сил старайтесь восстановить доверие в отношениях между вами. Прежде всего, боритесь за него.
И главное, если вы понимаете, что ваш союз для вас важен и дорог, что гаснущие чувства в браке не могут помешать вам быть счастливыми вместе, то вы приложите все усилия и будете бороться за ваш брак. А, если вы поймете, что друг без друга не можете жить, то будете укреплять и развивать ваш союз и отношения. И это будет с той же силой, как тогда, когда вы только встретились и полюбили друг друга. 
