Как пережить расставание с любимым человеком

Как пережить расставание с любимым человеком
Так бывает, что иногда расставания неизбежны. Конечно, пережить разрыв или развод, бывает очень трудно. К сожалению, многие пережив такой опыт, порой несколько раз, склонны переносить этот опыт на свои будущие отношения. И это понятно!  Другие вообще не стремятся заводить  романы, боясь новых негативных переживаний и новой боли.

Как пережить расставание сразу приходит в голову незатейливый рецепт, кажется, если сразу найти другие отношения, попытаться заново влюбиться, то старый роман забудется сам собой! Так ли это? Бывает и так, но в основном этот метод провален и приводит к модели неправильных отношений, направленных не на строительство новых, а всего лишь на забывание старых. Наглядным примером таких отношений и как пережить разрыв, расставания показано в известном фильме Джулии Робертс «Сбежавшая невеста».

Итак, как же пережить расставание, остаться собой, и не переносить боль предыдущих отношений на новые отношения?! Вам помогут некоторые рецепты приведенные ниже.
  1. Душевная боль требует времени для излечения. Обмануть ее не получиться, так дайте себе время на излечение, отпустите свои чувства, вдоволь насладитесь переживаниями, и когда они заполнят вас, вы сами почувствуете, как вам становиться легче. В это время не сидите дома, займитесь тем, что вам приносит особенное удовольствие.
  2. Загрузите свой день работой, увлечениями, возьмитесь за новое дело, которое захватило бы вас с головой!
  3. Займитесь собой, ведь вы же самая красивая, самая достойная женщина, девушка! Запишитесь на фитнес, займитесь бегом или боксом. При стрессе, переживаниях очень полезна физическая нагрузка, она дает реальный выход негативным переживаниям, отрицательной энергии.
  4. Заводите больше новых знакомств с разными людьми, в сфере ваших увлечений. Они нечего не знают о бывших ваших отношениях, поэтому и напоминать не будут!
  5. Обратитесь к профессионалу за помощью, в этом нет ни чего страшного и стыдного. Многие известные и богатые люди открыто посещаю и регулярно кабинет психолога, последнее время это стало даже престижно.
  6. Больше общайтесь со своей семьей и друзьями, интересуйтесь их жизнью, радуйтесь и огорчайтесь вместе.
  7. Разрешите себе делать то, что не делали в отношениях с бывшим, наконец, вы спокойно можете посмотреть тот «дурацкий» сериал, который так не нравился бывшему!
  8. Очень хорошо восстанавливает душевные силы поход в церковь, занятия йогой, шум прибоя, созерцание прекрасной природы. Выберете для себя подходящий метод расслабления!
  9. Старайтесь помогать близким и подругам в их проблемах и переживаниях, это поможет вам чувствовать себя уверенней в своих чувствах, и вы перестанете себя жалеть.
  10. Заведите себе домашнего друга, кошечку, собачку, быть может,  хомячка,  как в детстве! Когда знаешь, что тебя дома ждут и нуждаются в тебе, чувство одиночества уходит.
Когда в душе бурлят переживания на ум приходят  отрицательные методы избавления от душевной боли. Это такие, как алкоголь, сначала кажется, что он помогает, но потом на душу находит еще больше пустоты и отчаяния. Уж так действует алкоголь на человека. Когда вы выпеваете, вам радостно, вы чувствуете подъём, а потом всегда наступает апатия!

Часто приходят мысли о мести, и действительно, она предает силы, воодушевляет, но это разрушительные силы, которые могут привести к плачевным событиям. Такой метод только усилит ваши переживания и связь с этим человеком и прошлым, а это лучше избежать!

Желательно также избегать места, где вы вместе бывали, отдыхали, общались. Слушайте меньше печальной музыки, особенно той, которую слушали вместе, так как неизбежно нахлынут переживания и воспоминания. Меньше ходите по тем местам, где вы бывали вместе.

Перенастройте себя, избавьтесь от негативных мыслей вроде «я никогда не встречу больше такого…, на « я скоро встречу настоящую любовь всей моей жизни…»!

Психологами доказано, что мысли материальны, все что «засело» у нас в голове, обязательно неизбежно случиться!

Если вы уверены, что очередной роман закончится неудачно и все мужики «козлы», то так оно и будет. И напротив, если вы уверены в том, что скоро встретите свою половинку, судьба обязательно подарит вам эту встречу. Важно разглядеть, увидеть того самого мужчину в большом величестве вариантов, которые предлагает нам жизнь. В это нужно не просто верить, это нужно знать!

Только после того, как ваше сердце простит все обиды и боли и отпустит прошлый неудачный опыт, можно переходить на следующий уровень взаимоотношений, знакомиться и заново влюбляться без оглядки на прошлое!
Популярное на сайте
5 важных вопросов, которые нужно задавать любому мужчине
Прежде, чем ваши отношения зайдут слишком далеко, нужно в течение первых тр...
Начало отношений. Как правильно понять мужчину?
В начале отношений часто девушка сомневается в том, что она правильно поним...
Гаснущие чувства в браке. Что делать?
Когда-то ваша пара была неразлучной, счастливой, вы просто не могли оторват...
Какие бывают близнецы мужчины в отношениях с женщинами?
Мужчина Близнец отличается противоречивостью, подтверждая особенности своег...
Как уговорить парня съехать от родителей?
У многих из вас девушки, возможно, возникала или существует ситуация, когда...
Самая красивая
Красивая девушка этого года на нашем сайте