Женская мудрость
Можно соблазнить мужчину, у которого есть жена, можно соблазнить мужчину, у которого есть любовница, но нельзя соблазнить мужчину, у которого есть любимая женщина!


Реклама

Как пережить измену?

Как пережить измену?
Измена - это кризис, который всегда неизбежен, точка в отношениях, ход развития событий, в результате которых отношения приобретают новые качества, выходят уже на другой уровень. Когда задеты самые ценные чувства, кажется, вся жизнь теряет устойчивость. Стресс, паника, злость, обида, разочарование, опустошенность, депрессия, желание отомстить, психическое заболевание, болезни на физическом уровне... Только этим длинный перечень не заканчивается - последствия должны быть еще пережиты с другим партнером, выместив на нем боль неоправданных ожиданий от жизни. Как пережить измену?

В такой ситуации не помогут советы окружающих, наоборот, после наставлений вы можете ощутить себя в замешательстве, испытать чувство стыда за случившееся, что еще больше загонит вас в тупик. Применив стандартное решение, навязанное со стороны, вы можете ощутить облегчение на время, но ваша душа будет все так же стеснена. Чтобы не возвращаться к старой боли снова и снова, позвольте себе отреагировать со всей полнотой чувств, не забывая, однако, о пощаде для собственной психики. Позвольте себе находиться в таком состоянии столько времени, сколько потребуется. Что происходит при этом? Вы освобождаетесь от верхнего слоя чувств, и остаются глубинные переживания: они будут вашей подсказкой того, что делать дальше в такой ситуации.

Все, что вам нужно на первом этапе - это отложить на время всякие действия, удалиться от выяснения отношений, выговориться тому, кто мог бы вас без осуждения выслушать, не давая советов. Это может быть друг или подруга, но лучше довериться психологу. Возможно, в начале такого пути вам придется встретиться с болью или со стыдом, но это необходимо, чтобы разобраться в себе, обнаружить истинное положение вещей и честно сделать выводы. Что вы чувствуете после того, как прошло первое негодование и вы избавились от волны болезненных эмоций? Холод? Равнодушие? Нежелание признавать то, что у всякой истории бывает свое завершение? Вы оставались вместе по привычке? Вы все еще любите, несмотря ни на что?

В состоянии полного спокойствия честно и объективно оцените возможности черпать ресурсы из того, что имеется для продолжения отношений. Оцените реальность: случившееся однажды может повториться снова; для создания новых отношений потребуются немалые усилия каждой из сторон. Ведь ничего не может измениться само собой. Примите решение. Оставляя все, как есть, вы готовы согласиться со второстепенной ролью после любовницы. Вы должны закрывать глаза на все подозрительные детали относительно его связи, вести себя, как примерная жена, не упоминая о случившемся (иначе ситуация быстро накалится и выйдет из-под контроля) вы должны, как и прежде, удовлетворять его потребности, оказывая всяческое уважение, сохранять привычный уклад семейной жизни, повышать независимость друг друга, посетить психолога. В итоге пара выходит на новый уровень отношений, которые уже никогда не станут прежними. Вы готовы к этому?

Измена - это результат внутреннего пути, скрытых преобразований в душе партнера, оставленных без присмотра, что затем привело к явным последствиям. Поймать точку невозврата и восстановить то, что было, очень сложно или невозможно. После измены нет продолжения, нужно начинать все заново, в чем и состоит основная сложность. Обязательное условие - нужны усилия обоих! Как прилагать усилия без доверия? Выстроить новые отношения невозможно без раскаяния о содеянном, муж должен осознать проступок, выразить сожаление, раскаяние и компенсировать его вкладом в развитие отношений и материальное благополучие семьи, не иначе. Если вы не готовы так себя вести, примите решение о разводе.

Неспособность жить самостоятельно сдерживает некоторых женщин от выяснения отношений, и они избегают "острых углов", чтобы не накалять обстановку. Потому что выйти из этой трагедии можно, лишь тяжело переболев, или же сильно повзрослев. Если вас парализует материальная зависимость от супруга, тогда еще важно осознать, что в любом случае и по разным причинам нет гарантии вашего обеспечения до самой старости. Профессия, способность обеспечить себя и не утратить интерес к жизни даже после ухода супруга, высокое чувство собственного достоинства и осознание своей ценности делает вас сильной и уверенной, и что необходимо.

Выясняя отношения с партнером, не критикуйте его, сосредоточьтесь именно на своих чувствах, пытайтесь сказать партнеру не о том, что вы думаете о нем, а откройте состояние своей души - просто скажите, как вы растеряны, разочарованы, обижены - так вы имеете шанс добраться и до его души, вместо того, чтобы спровоцировать ответную колкую фразу. Партнер может невольно разделить ваши переживания, если искренне откликнется, и тогда у вас не останется удушающей боли внутри - она растворится в процессе диалога. Услышав сожаление или раскаяние, вы сможете приблизить выход из сложившейся ситуации, возродить доверие и перейти к близости, при условии кропотливой работы над собой, разумеется. Придется с энтузиазмом продвигаться вперед, никогда не упоминая о случившемся, всякий раз доказывая партнеру силу своих чувств и верность. Или же, наоборот, вы примете противоположное и бесповоротное решение.

Если вы застали измену, вы можете испытать один из приемов - молчание и уход от обсуждения, не отрицая того, что вы знаете. Оставляйте партнера раз за разом наедине с его совестью, одновременно проявляя свои лучшие качества. Все должно быть на высшем уровне, и тогда для партнера это станет своеобразной пыткой, побудит к расстановке "точек над и" и всего остального по местам. Или он выбирает вас, или он заявляет вам о сделанном выборе.

Дайте душе право выбора, не забывая о реальности, тем не менее. Опрометчивость обрекает на страдания. Вы действительно хотите именно такого развития событий? Отбросьте навязанные шаблоны, собственную
гордость или убеждения, иначе это будет не ваш выбор. Не позволяйте также себя использовать, если муж понимает, что измена обнаружена.

Кое-кто спросит, возможно ли продолжать быть вдвоем без доверия? В этом случае мы говорим об одиночестве, что к семейной жизни совсем не относится.

Что же, учитывая все то, с чем приходится столкнуться, нельзя заявить, что измена - это абсолютное зло. Все-таки, измена - это следствие, а где скрыта первопричина? Пережив кризис в отношениях, вы становитесь выше, опытнее и сильнее. К тому же, перед вами открываются новые возможности - открыть себя с новой стороны, оставить утратившие стабильность отношения, чтобы утвердиться в своих глазах и испытать судьбу с новой силой.
Популярное на сайте
Психология отношений с мужчиной в семье
Как мы все себе представляем семейную жизнь на свадьбе? Как веселые будни и...
Психология общения с ребенком
Все родители надеются на то, что их дети будут послушными. Всем приятно слы...
Успешная психология отношений мужчины к женщине
Взаимоотношения между полами - вечная тема всевозможных женских форумов и п...
Мужчина, который плачет. Взгляд женщины
В нашем обществе существует множество стереотипов, которые въелись в нашу ж...
Как пережить измену?
Измена - это кризис, который всегда неизбежен, точка в отношениях, ход разв...
Самая красивая
Красивая девушка этого года на нашем сайте